体のケアの仕方

最近運動不足
最近運動不足なので動いたほうがいいのかなぁ。。。(続きを読む)

運動にぴったりのスポーツ・サウナスーツ用インナー【サウナスーツインナー】
	商品価格：4,179円 レビュー平均：4.84

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中国製「男根増長素」で起きあがれず　埼玉の男性入院　広島、福島でも
　埼玉県は１０日、インターネットで個人輸入した中国製カプセル「男根増長素」を服用した県内の５０代の男性が、低血糖症状を起こし入院したと発表した。症状は快方に向かっているという。　県保健医療部によると、男性は２月にカプセルを購入し、３月３日に１錠を服用。...(続きを読む)


★智恵コイン500枚★寒いですが、車の運転前の暖機ってしてますか？？
★智恵コイン500枚★寒いですが、車の運転前の暖機ってしてますか？？もし運転前に暖機している方は何分位しているか教えてください。暖機しないって方はしない理由も教えてください！(続きを読む)

これは無酸素運動ですか?
・・・週に6日、1日30分〜35分、家の中でステッパー運動をしています。ステッパー運動といえば有酸素運動だと聞きますが、歌いながら運動しているせいか、かなり息も苦しくなり、まともに歌えません。汗の量も凄い....(続きを読む)